可哀想すぎる自分…

以前、足のむくみが酷いと書きました。
糖尿病の父の足のむくみを見た時、

なんで、こんなになるの?ちゃんとマッサージしてる?
寝る時は足を高くしなよ!などなど


糖尿病の具合が悪くなっているのじゃないかと、
心配ながらもちょっとお説教してきたのですが

その時、姉に
あんたも、出産前こんなになるよ~!と言われていました。

いや、私はマッサージとか気を付けてるし、父より歩き回ってるし!
とか思っていたけど


まさか
ここまでひどくなるとは…

この時書いた、コロコロマッサージや、
かかとの上げ下げ運動もやっていますよ!




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現在の肉子の足!
汚い画像なので注意してくださいね。↓







20180715_072441.jpg
甲がパンパン。


ほんで、何気に足の甲に手を置いていてふと気づいた時の足。↓







20180715_072321.jpg
出産が近づいている妊婦さんってみんなこんな感じですか?



検診に行った時も先生は足首とか握ってむくみをチェックしてくれるけど
今まで何も言われたことはありません。

でもこれ、けっこうな浮腫みですよね…。

自分でも怖かったです。
私の体、どうなっちゃったの?って感じ。

もしかしたら妊娠高血圧症候群?

むくみで入院する方もいるみたいですね。
入院になったら困るけど
次の検診の時に聞いてみようと思います。

以前にもましてマッサージや寝る時の足の高さ、パソコン作業中の姿勢など
気を付けたいと思います~…。

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