動悸が激しくて眠れません…!

最近急に動悸が激しくってズンズン心臓がなって眠れません…。

以前にもストレスで仕事の繁忙期に動悸が酷くなって心電図など取りに行ったことがあったのですが
その時は様子を見てくださいとだけ言われ帰ってきました。

仕事中は息苦しいけど病院では何ともないのよね…。





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で、最近は寝ようとして横になるとどっくんどっくんして
「うっ」となって咳き込むし
寝返りを打って体勢を変えてもいっこうに治まらないし何か病気なのかと思って不安になりました。

そういう時は検索魔。




どうやら
妊娠7か月から8か月で動悸が起こる方って多いみたいです。

赤ちゃんの成長に伴ってママも血流を増やしたいんだけど
血の量自体が多くなるわけでは無いから鉄分が不足しているみたい。

そして血液を循環させるために心臓のポンプがぐんぐん動いてるらしい。
(なんか医学的なことは分からないけどそんなニュアンス。)


まぁ、原因が「妊娠中」と言われればしんどくても納得出来るというか…。


頑張るぞ!と思えるわけです。

上体を少し高くして横になると良いと書いてあったので気を付けてみたいと思います。
あまりにもしんどかったら次の検診で相談してみようと思います。

鉄分も取るぞ!




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